Gesangsübungen der Stars – wie sich Stars um ihre Stimme kümmern

Wenn wir mit dem Singen als Hobby beginnen, eifern wir oft den großen Stars nach. Die bekannten Stimmen sind unsere Vorbilder, Imitation ist für viele von uns ein erster Weg, sich dem professionellen Singen anzunähern. Gerade wenn man bekannte Songs nachzusingen versucht, merkt man direkt, wo es noch hakt und was anders klingt. Man setzt sich intensiv mit der eigenen Stimme auseinander. Ziemlich schnell kommt da die Frage auf: Wie machen die Stars das denn eigentlich? Können die ihre Skills einfach so aus dem Ärmel schütteln oder haben die auch richtig geübt? Haben unsere Vorbilder eigentlich je mit Problemen wie Heiserkeit oder Erkältung zu kämpfen und wie schaffen sie es durch eine Tour? Wie kümmern sich Stars um ihre Stimme?

Gesangsübungen der Stars
Teaserbild: Shutterstock, Andrea Raffin, DFree, ph:FAB

Wir haben uns auf die Suche begeben, um ein paar Gesangstipps der großen Vokalist*innen für euch zusammenzustellen und können euch vorab beruhigen: Talent mag ungerecht verteilt werden, aber was das Handwerk angeht, kochen alle nur mit Wasser!

Aufwärmen

Robbie Williams hat auf seinem YouTube-Kanal ein Video hochgeladen, in dem er sich mit seiner Backgroundsängerin aufwärmt. Und kleine Überraschung: Ziemlich unspektakulär macht sich Robbie mit üblichen Lip Rolls warm. Denn ob Star oder „Normalo“, Lip Rolls fordern eine große Bandbreite unseres Gesangsapparates und sind daher eine super Übung, um sich bereit zu machen. Mit Liprolls aktivierst du deine Stütze, entspannst deine Lippen und wärmst deine Stimmlippen sanft auf.

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Christina Aguilera hat in einer Masterclass sehr ausführlich erzählt, wie sie sich für Auftritte bereit macht. Sie beginnt mit Skalen-Übungen in Kopfstimme.

Auch hier aktiviert die Übung ihre Stütze, überanstrengt ihre Stimme aber noch nicht, da sie in leichter Kopfstimme singt. Zudem üben die Skalen ihre Intonation. Zugegebenermaßen sind ihre gewählten Skalen etwas anspruchsvoller, aber sie ist ja auch Christina Aguilera. Du kannst dich trotzdem von ihr inspirieren lassen und anfangs einfachere Skalen üben.

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Stimmpflege

Vielleicht kennst du es auch: Du hast ein Konzert gespielt oder bist auf Tour und hast deine Stimme nicht nur gesanglich, sondern auch sprechend/rufend/schreiend überstrapaziert. Passiert so etwas auch großen Stars? Und wie gehen sie damit um, wenn sie ihre Stimme jeden Tag in Höchstform nutzen?
Ariana Grande erzählt zum Beispiel, dass ihre Stimme vom pausenlosen Interviews geben manchmal angeschlagen ist.

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Alicia Keys hat ein Video veröffentlicht, in dem sie klar sagt, was sie auf Tour nicht machen kann. Neben intensivem Sport und Gesangstraining verzichtet Alicia Keys auch auf kohlensäurehaltige Getränke oder Zitrusfrüchte und natürlich Rauchen. Da sie für sich festgestellt hat, dass Sprechen in tieferer Sprechstimme über den Zeitraum einer Tour ihre Stimme heiser werden lässt, hat sie sogar gelernt, in etwas leichterer, höherer Stimme zu sprechen.

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Mariah Carey versucht, auf Tour erholt zu sein, möglichst wenig zu sprechen und trinkt viel Tee mit Honig – ein Klassiker, den viele von euch sicher kennen. Weitere Tipps, auf die sie zurückgreift, sind regelmäßiges Inhalieren und das Verzichten auf Alkohol.
Eine strikte Methode für „Vocal Rest“ sind 14 Stunden Schlaf und das strikte Nicht-Sprechen für mindestens einen ganzen Tag. Letzteres ist für viele von uns wohl kaum machbar, aber in Ansätzen können wir uns natürlich abschauen, dass Erholung für die Stimme wichtig ist.

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Vocal Coaches

Es mag einige wundern, aber viele der großen Künstler*innen haben trotz der Tatsache, dass sie Weltstars sind, nach wie vor regelmäßigen Gesangsunterricht. Céline Dion erzählt offen bei Larry King, dass sie nach wie vor Gesangsunterricht hat und vergleicht ihre technischen Übungen mit Dehnübungen von Tänzer*innen, um die Agilität ihrer Stimme zu bewahren. Allein zu wissen, dass selbst „die Allergrößten“ sich immer noch regelmäßigen Support holen, sollte uns alle beruhigen und auch ermuntern, ebenfalls Stunden zu nehmen, wenn wir an einer bestimmten Stelle haken oder vielleicht einfach jemanden brauchen, der regelmäßig auf unsere Stimme schaut. Wenn Céline Dion einen Vocal Coach hat, können andere auch einen haben.

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Überbeanspruchung der Stimme

Was wir auch von einigen Stars lernen können, ist, dass das wirklich übermäßige Performen auf allerhöchstem Level, lange Welttourneen und Promomarathons die Stimme auch nachhaltig schädigen können oder zumindest so, dass medizinische Hilfe nötig wird.

Miley Cyrus schildert bei Joe Rogan, dass ihre Stimme sich vermutlich dadurch verändert hat, dass sie ihre Stimme seit den frühen Teenagerjahren überdurchschnittlich viel nutzt und dadurch auch operiert werden musste.

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Auch Adele musste für eine Zeit kürzertreten und sich einer Operation unterziehen. Für gut zwei Monate durfte sie kein Wort sprechen, um ihre Stimme nicht nachhaltig zu gefährden.

Und noch weitere Beispiele der Überbelastung finden sich: Darunter die Künstlerin Raye, Florence Welche von Florence + the Machine oder John Mayer. Das heißt: Das Level, auf dem die großen Künstler*innen unterwegs sind, ist auch für absolute Profis teilweise übermenschlich und schwer zu leisten. Um aber auf einem kleineren Level gesanglich jeden Tag richtig gut abzuliefern und gesund zu singen, könnt ihr mit unseren Gesangsworkshops prima üben:

Vocal Quickie Gesangsworkshops Artikelbild
Vocal Quickie Gesangsworkshops

Express-Workshops: Kompakte Videos mit praktischen Tipps für Sänger und Sängerinnen zu Technik, Haltung und Performance die euch schnell weiter bringen!

24.10.2014
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Viel Spaß und viel Erfolg!

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von nina.graf

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